Trẻ em cần được rèn luyện thể dục thể thao ngay từ khi còn nhỏ, với mức độ tập luyện phù hợp để giúp trẻ không bị lười biếng, tăng cường sức khỏe, sức đề kháng.
Vậy nên chọn mua cho trẻ những máy tập thể dục nào?
Có rất nhiều loại máy tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe, nhưng không phải loại nào cũng nên cho trẻ em tập luyện.
Xe đạp tập thể dục
 |
| Xe đạp tập thể dục ngoài trời |
Máy tập lưng bụng
 |
| Máy tập bụng |
Thiết kế đơn giản, dễ dàng luyện tập , màu sắc bắt mắt đảm bảo trẻ nhà bạn sẽ thích thú và tập luyện đều đặn.
Máy tập cơ bụng giúp tập luyện phần lưng, bụng, các bài tập tay, chân giúp trẻ vận động nhiều hơn, tạo tiền đề thể chất cho trẻ. Tham khảo thêm dụng cụ tập thể dục cho trẻ em
Máy chạy bộ cho bé
Lợi ích của chạy bộ đem lại rất lớn, nhưng với máy chạy bộ liệu có nên cho trẻ tập luyện hay không ?
 |
| máy chạy bộ trẻ em |
Trẻ em cũng có thể tập luyện với máy chạy bộ điện, nhưng tốt nhất là có người lớn hướng dẫn và kèm. Nên cho trẻ tập luyện ở mức độ khởi động nhẹ nhàng, đảm bảo an toàn cho trẻ khi tập trên máy chạy bộ.
Các loại máy tập thể hình
Trong các máy tập thể hình có nhiều dụng cụ thể thao dành cho trẻ tập luyện rất tốt, thiết bị phòng gym trẻ em
 |
| máy tập thể hình trẻ em |
- Xà đơn cho trẻ em: giúp trẻ phát triển chiều cao, rèn luyện thể lực…
- Bao đấm boxing: vừa giúp xả stress, là sản phẩm giúp trẻ vui chơi và tập luyện tốt.
- Giàn tạ đa năng: cho trẻ làm quen với mức độ nhỏ, nhẹ (không khuyến khích trẻ tập tạ từ nhỏ) giúp rèn luyện thể lực
…… còn nhiều môn thể thao và dụng cụ thể thao khác cho trẻ tập luyện rất tốt: bóng bàn, cầu lông, bóng chày, bóng rổ, bóng đá..
Có thể bạn quan tâm: cầu trượt cho bé giá rẻ
0 nhận xét:
Đăng nhận xét